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中暑有哪些信號(hào)?防暑“秘籍”請(qǐng)查收

來源:廈門日?qǐng)?bào) 2026-05-26 16:03 http://m.d-black.cn/

  連日來,鷺島的酷暑天氣給廣大市民的健康帶來了不小挑戰(zhàn)。中暑有哪些信號(hào)?一旦中暑該如何正確急救?記者為您梳理一份實(shí)用的防暑“秘籍”。

  這些癥狀

  都是中暑信號(hào)

  專家介紹,中暑并非突然倒下,而是有一個(gè)發(fā)展過程,身體會(huì)提前發(fā)出警報(bào),出現(xiàn)口渴、乏力、多汗、頭暈,體溫正常或略微升高等癥狀。此時(shí)應(yīng)盡快脫離高溫環(huán)境。輕度中暑的表現(xiàn)為面色蒼白、四肢濕冷、血壓下降、心率加快,體溫通常超過38℃。

  如果重度中暑,患者可能出現(xiàn)高熱、痙攣、驚厥、休克甚至昏迷。重度中暑按表現(xiàn)不同分為熱痙攣、熱衰竭和熱射病三種類型。其中,熱射病是中暑最嚴(yán)重的一種,如不及時(shí)救治可能危及生命。

  一旦中暑

  要記好急救法

  首先將患者移至陰涼通風(fēng)處,平躺解衣;然后用涼水擦身、扇風(fēng)散熱,可用冰毛巾敷頸部、腋下等部位。若患者意識(shí)清醒,可少量多次飲用淡鹽水或運(yùn)動(dòng)飲料。一旦出現(xiàn)重度中暑癥狀,立即撥打120送醫(yī)。

 ?。◤B門日?qǐng)?bào)記者 朱道衡 通訊員 林敏丹)

原標(biāo)題:中暑有哪些信號(hào)?防暑“秘籍”請(qǐng)查收
責(zé)任編輯:方迪
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