節(jié)日旅游 做好護膚
春節(jié)臨近，很多人計劃外出旅游過節(jié)。天津市人民醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師齊蔓莉提示，如果你去的地方離平時居住地較遠，氣候相差較大，一定要做好護膚準備，避免旅游歸來皮膚出現(xiàn)問題。
我國幅員遼闊，緯度跨度大。冬季南北方氣候明顯不同。北方冬天氣候寒冷干燥，有降雪；而南方相對溫暖，并且經(jīng)常降水，空氣濕潤。我們作為天津的“北方人”，無論去南方還是更北的地方，都和本地的氣候有差異，需要提前了解護膚要點。
如果你打算去今冬熱門地哈爾濱，最主要的是做好保暖。如果在戶外逛的時間長，一定要穿御寒的厚衣服，戴好帽子、圍巾、耳罩、手套，避免穿過緊的鞋襪，在戶外做一些適當?shù)倪\動可預防凍傷；同時注意用溫涼水洗臉，增加皮膚的抗寒能力；還需要做好皮膚保濕對抗干燥，保濕乳優(yōu)于保濕霜，覺得皮膚干燥或者看到小片脫皮時，就是表示使用的保濕劑保濕效果不夠。
如果你打算去溫暖的東南亞或海南享受陽光沙灘，務必注意做好防曬。待在海邊，需要使用SPF50、 PA（++++）的防曬產(chǎn)品，且每2至3小時補充使用，防止皮膚曬傷。不僅面頸部要涂防曬，暴露的部位都需要。晚上睡前最好采取曬后修復，加強保濕，幫助皮膚恢復。
還要注意盡量避免蚊蟲叮咬，叮咬后可能出現(xiàn)嚴重的過敏反應。可以使用花露水、驅(qū)蚊油、薄荷油等驅(qū)除蚊蟲。對于過敏體質(zhì)的人來說，海鮮類食物一定要適量。
最后提醒大家，旅游辛苦，盡量保證充足的睡眠，對皮膚健康非常有益。如果出現(xiàn)皮膚問題，建議到正規(guī)醫(yī)院就診，不要自己盲目用藥。（記者 劉波）
原標題：節(jié)日旅游 做好護膚
責任編輯：方迪
- 相關閱讀:
-
今年立春是哪一天 2024年立春是2月4日幾點幾分幾秒2024-02-02河北這條線路上榜！2024年春節(jié)假期體育旅游精品路線出爐2024-02-07青海湖旅游大道今年開工建設2024-02-07
- 新聞 娛樂 福建 泉州 漳州 廈門
-
- 《中華人民共和國國民經(jīng)濟和社會發(fā)展第十五個五年規(guī)劃
2026-03-05 17:06 - 十四屆全國人大四次會議將于3月6日下午3時舉行經(jīng)濟主
2026-03-05 17:06 - 普京：俄羅斯或?qū)⑻崆皩W“斷氣”
2026-03-05 16:36 - 伊朗否認曾向土耳其發(fā)射導彈
2026-03-05 16:35 - 澤連斯基說烏方隨時準備恢復烏美俄三方會談
2026-03-05 16:29 - 十四屆全國人大四次會議舉行新聞發(fā)布會 大會發(fā)言人婁
2026-03-05 16:29 - 二連浩特市公安局原黨委副書記、政委孟嘯被開除黨籍
2026-03-05 15:40
- 《中華人民共和國國民經(jīng)濟和社會發(fā)展第十五個五年規(guī)劃
- 猜你喜歡:
-
關于冬至最著名經(jīng)典的古詩句子大全 冬至節(jié)氣有名的古詩賞析2021-12-21跨年去方特開啟歡樂新年 浪漫冰雪打造視覺盛景2021-12-232022年秋分是什么時候幾月幾日幾點幾分幾秒 2022年秋分是哪一天2022-09-22
-
評論(節(jié)日旅游 做好護膚)