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怎樣做一個(gè)會(huì)表達(dá)感受的情商高手?

來(lái)源:壹心理 2016-11-23 17:12 http://m.d-black.cn/

  舉一個(gè)簡(jiǎn)單的例子:

  孩子怕黑,感受到了害怕,媽媽有5種不同的回應(yīng)方式:

  第一種:媽媽對(duì)孩子說(shuō):“沒(méi)事,媽媽在。”

  第二種:孩子在表達(dá)害怕的過(guò)程中,媽媽沒(méi)有任何的回應(yīng),好像媽媽完全忽略了孩子害怕的感覺(jué)一樣。

  第三種:媽媽否認(rèn)孩子害怕的感覺(jué),“一個(gè)人睡覺(jué),有什么好怕的,你總要學(xué)會(huì)自己長(zhǎng)大的。”

  第四種:媽媽特別理智性地去跟孩子談?wù)摵ε率鞘裁锤拍睢?/p>

  第五種:媽媽一直對(duì)孩子說(shuō):“不要害怕,不要害怕,不要害怕......”

  這5種,是我們?cè)谌粘I畹某砷L(zhǎng)中,經(jīng)常被回應(yīng)的方式。

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