大多數(shù)人認(rèn)識查克拉是從動(dòng)漫中認(rèn)識的，不少網(wǎng)友很好奇查克拉到底是什么呢？查克拉是什么意思呢？真的存在嗎？

　　說到查克拉，大多數(shù)人們都會想到動(dòng)漫《火影忍者》。在動(dòng)漫中，身體中的查克拉，和精神查克拉一起聚集(也就是意念)，就可以在水面或者樹木甚至是墻壁上行走，奔跑。不僅如此，還可以用作忍術(shù)。那么現(xiàn)實(shí)中真的存在查克拉嗎?

　　查克拉是什么意思

　　關(guān)于查克拉，現(xiàn)實(shí)中確實(shí)有這樣的概念。查克拉，日文：チャクラ，精神能量和身體能量完美融合所產(chǎn)生的一種能量。簡單來說，就是使用忍術(shù)時(shí)必需的能量。而這種能量大致來說是由：

　　1.從人體130兆個(gè)細(xì)胞里，一個(gè)一個(gè)細(xì)胞攝取的身體能量。

　　2.經(jīng)歷許多修煉、積累經(jīng)驗(yàn)而鍛煉的精神能量。

　　另外，關(guān)于查克拉的分類，有的說是7種，有的說是8種的，每種查克拉在身體內(nèi)的分布部位也是不一樣的。因此，查克拉所帶來的影響也是不一樣的。比如，第一種查克拉也就是最基礎(chǔ)的查克拉，主要分布在肛門，性生殖器，以及骨骼部位，有影響生命力和精神的作用。關(guān)于其他的查克拉，也是各自分布不同。

　　有效的利用查克拉，對自身也是有幫助的，雖說不能像動(dòng)漫里那樣，但至少可以保持身心健康，快速從疲勞中恢復(fù)過來。關(guān)于有效的利用查克拉，活躍查克拉的方法其實(shí)很常見，就是我們平常的瑜伽，禪坐，靜思。每天都花些時(shí)間去做，誰能保證有一天不會真的像忍者那樣飛檐走壁，水上漂呢?

　　查克拉真的存在嗎

　　查克拉是真實(shí)存在于世界中的. "查克拉"是梵語，音chakra，意指「圓」、「輪子」,在瑜珈的觀念中是指分布于人體各部位的能量中樞，尤其是指從尾骨到頭頂排列于身體中車者。中文里也譯為"脈輪"或"氣卦"。 印度哲學(xué)認(rèn)為查克拉存在於身體中，同時(shí)掌管身心運(yùn)作。在身體方面與各器官功能有關(guān);在心理方面則對情感及精神方面都有影響。并且跟色彩有密切的關(guān)系，由下而上分別對應(yīng)彩虹的七種色彩，并進(jìn)而衍生出色彩療法。意即在生活中活用色彩能量對身體及心靈進(jìn)行自然療法，給予身心安適感而回歸平衡的健康狀態(tài)。 火影忍者中忍者的戰(zhàn)斗技巧包含忍術(shù)、體術(shù)及幻術(shù)，使用體術(shù)時(shí)只須消耗體力，但忍術(shù)及幻術(shù)都須 制造施術(shù)需求量的"查克拉"。 所謂查克拉來自：

　　一、從人體內(nèi)的所有細(xì)胞里面，汲取出的身體能量。

　　二、藉由眾多的修練或經(jīng)驗(yàn)，所累積而成的精神能量。 從體內(nèi)提取出這兩種的能量，再把這兩種能量鍛鍊成查克拉。然后經(jīng)由結(jié)印這個(gè)動(dòng)作， 來發(fā)動(dòng)這種查克拉的能量。當(dāng)然效果會根據(jù)忍者想發(fā)動(dòng)的忍術(shù)而各有不同。 精確的控制查克拉是很重要的，如果只需要30%的量卻制造45%，就等于間接耗損了體 能，當(dāng)體力及查克拉都變成0時(shí)，就會死亡。 發(fā)動(dòng)忍術(shù)的能量來源—查克拉 簡單地說，查克拉就是忍術(shù)的「能量」。忍者本身精神和身體的能量和所謂的「精力」相互呼應(yīng)，它是一種用自己的身體攻擊，直接造成對方肉體上傷害的術(shù)式。而且因?yàn)樗B基本的查克拉、結(jié)印等都不用，所以可以達(dá)到讓對方無機(jī)可趁的連續(xù)攻擊。然而因?yàn)楹唵蔚捏w術(shù)每人都會，所以鍛煉與否的實(shí)際差距是很明顯的。 優(yōu)點(diǎn)-和其他術(shù)式不同的是，它不需要使用查克拉，只要以自己的精力就可以發(fā)動(dòng)術(shù)式了