夏季不宜頻繁修腳當(dāng)心腳繭越修越厚

來源:39健康網(wǎng)綜合 2012-08-06 09:43 http://m.d-black.cn/ 海峽都市報(bào)電子版

　　核心提示：夏季不少人因穿著拖鞋和涼鞋，腳上出現(xiàn)繭子，影響美觀，不少人便喜歡修腳。專家提醒，夏季常常修腳說不定會(huì)讓繭子越來越厚。

　　很多人喜歡在很放松的環(huán)境下擺弄自己的腳，不由自主地撕扯腳繭，或者用剪刀、指甲刀去除腳繭。其實(shí)，這樣做不僅容易造成修剪處皮膚不齊整，腳繭還容易變得更厚更硬。

如何正確祛除腳繭

　　對(duì)于很薄的腳繭，應(yīng)當(dāng)用溫?zé)岬乃菽_，使角質(zhì)層吸收水分變軟、發(fā)白，再用輕而多孔的水浮石輕輕蹭掉腳繭。對(duì)于不小心撕裂、出血的局部皮膚，要及時(shí)涂上75%的酒精或貼上創(chuàng)可貼，以免感染。

　　如果腳上生出較厚的腳繭，影響了日常生活和行走，就應(yīng)該找皮膚科醫(yī)生或是正規(guī)的修腳師予以處理。他們會(huì)用消毒的手術(shù)刀或保險(xiǎn)刀片逐層將腳繭削去。

　　因?yàn)榻琴|(zhì)層里沒有神經(jīng)和血管，不會(huì)造成流血和疼痛。但很多修腳店是使用共用的刀具，它直接作用于人體皮膚與角質(zhì)層，稍有不慎也會(huì)因刺傷造成感染。

不要過于頻繁地修腳

　　腳繭削去一段時(shí)間后，還會(huì)增生，需要反復(fù)切削。但是過于頻繁的修腳可刺激皮膚角質(zhì)化，長繭的速度反而會(huì)更快。

　　穿著舒適的鞋是防止長腳繭的關(guān)鍵。已經(jīng)有了腳繭的人應(yīng)注意不要穿過大或擠腳的鞋，穿鞋一定要穿襪子，鞋子里面可以鋪上柔軟的鞋墊，在前掌位置加上前掌墊，如果后跟后跟受力重，就加上后跟墊。每天適當(dāng)做一些腳的按摩和護(hù)理，還可以給腳厚厚地涂上一層保濕效果好的潤膚霜，這對(duì)軟化腳繭很有好處。

腳底去角質(zhì)宜輕柔

　　夏天護(hù)腳大有講究。如今許多愛美女士喜歡定期給腳底去死皮，當(dāng)腳部出現(xiàn)較厚的角質(zhì)時(shí)，可以用溫水浸泡足部后，用手輕柔地搓去腳底角化死皮，或者選用浮石、去死皮鉗等工具進(jìn)行清除。但是注意不要太過頻繁，動(dòng)作不要粗暴，一般應(yīng)以每月1次為宜。