一場(chǎng)屬于全民的盛夏運(yùn)動(dòng)狂歡將至！作為廈門(mén)市體育局為民辦實(shí)事項(xiàng)目——2025年廈門(mén)市全民健身運(yùn)動(dòng)會(huì)系列賽事之一，2025年廈門(mén)市全民健身近鄰運(yùn)動(dòng)會(huì)將于7月19日至8月16日在全市六區(qū)接力開(kāi)展。本次活動(dòng)以“燃動(dòng)鷺島 樂(lè)享未來(lái)”為主題，延續(xù)“近鄰”理念，打造全民參與、全民共享的體育賽事。

　　自2021年首屆社區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)贏得滿(mǎn)堂喝彩，到2024年六區(qū)同步開(kāi)展并吸引數(shù)萬(wàn)人次參與，近鄰運(yùn)動(dòng)會(huì)已成為廈門(mén)全民健身的閃亮名片。今年賽事全面升級(jí)，覆蓋思明、湖里、海滄、集美、翔安、同安六大區(qū)域，貼心選擇傍晚黃金時(shí)段（17時(shí)至20時(shí)）舉辦，助力市民暢享運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣。

　　四大亮點(diǎn)活動(dòng)

　　解鎖科學(xué)健身新體驗(yàn)

　　本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)創(chuàng)新融合“近鄰運(yùn)動(dòng)、科學(xué)健身、體教融合、體衛(wèi)融合”四大理念，推出四大特色項(xiàng)目。一是全民挑戰(zhàn)賽，趣味打卡贏好禮。現(xiàn)場(chǎng)設(shè)置8項(xiàng)趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，涵蓋力量、柔韌、協(xié)調(diào)等多維度挑戰(zhàn)。參與者領(lǐng)取打卡券后，完成任意5項(xiàng)挑戰(zhàn)并集章，即可兌換小禮品一份。

　　二是AI科技體驗(yàn)，智慧體測(cè)助成長(zhǎng)?，F(xiàn)場(chǎng)搭建AI智能體測(cè)小站，開(kāi)設(shè)免費(fèi)體驗(yàn)專(zhuān)區(qū)。中小學(xué)生可通過(guò)體驗(yàn)跳繩、立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐、趣味投籃等項(xiàng)目，提前適應(yīng)相關(guān)體育考試場(chǎng)景，推動(dòng)體教深度融合。

　　三是定制運(yùn)動(dòng)處方，科學(xué)護(hù)航保健康。現(xiàn)場(chǎng)特邀專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)處方師為市民提供一對(duì)一健康評(píng)估，根據(jù)體質(zhì)狀況與運(yùn)動(dòng)目標(biāo)，量身定制個(gè)性化鍛煉方案，將“體衛(wèi)融合”理念融入運(yùn)動(dòng)場(chǎng)景，筑牢科學(xué)健身安全防線(xiàn)。

　　四是科學(xué)健身指導(dǎo)，解鎖器材“正確打開(kāi)方式”。社會(huì)體育指導(dǎo)員將在現(xiàn)場(chǎng)示范科學(xué)健身方法，指導(dǎo)市民規(guī)范使用社區(qū)健身器材，解決“不會(huì)練”“怕練錯(cuò)”的痛點(diǎn)，讓健身效果事半功倍。

　　呼朋引伴

　　走進(jìn)“家門(mén)口”的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)

　　本次活動(dòng)依托近鄰健身路徑、跑道、球場(chǎng)等“15分鐘健身圈”設(shè)施舉辦，無(wú)論您是活力少年還是銀發(fā)長(zhǎng)者，只要熱愛(ài)生活、樂(lè)于交流，隨時(shí)可以走進(jìn)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，與鄰里并肩揮汗。

　　“一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)會(huì)，讓樓上樓下的鄰居成了健身搭檔。”曾參與往屆活動(dòng)的陳先生感慨道，持續(xù)舉辦的近鄰運(yùn)動(dòng)會(huì)成為鄰里關(guān)系的催化劑，推動(dòng)鄰里關(guān)系從“點(diǎn)頭之交”邁向“并肩作戰(zhàn)”。

　　這個(gè)夏天，放下手機(jī)，帶上家人，呼朋引伴，一起走進(jìn)“家門(mén)口”的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)吧！無(wú)論是挑戰(zhàn)趣味項(xiàng)目、體驗(yàn)AI科技、獲取專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)，還是單純感受鄰里歡聚的熱鬧，這場(chǎng)盛夏運(yùn)動(dòng)狂歡都將為您留下專(zhuān)屬的活力記憶。

　　（海西晨報(bào)記者 黃琳芳 通訊員 翟宇森）