石獅市第二屆單車活動(dòng)舉行
11月12日，由石獅市文體旅游局、石獅市總工會(huì)指導(dǎo)，石獅市體育總會(huì)、石獅市健身健美協(xié)會(huì)、石獅市泰禾廣場(chǎng)主辦的第二屆千人單車活動(dòng)在泰禾廣場(chǎng)舉行，現(xiàn)場(chǎng)動(dòng)感的旋律陪伴著選手的騎行，吸引了眾多觀眾駐足觀看。
當(dāng)晚，簡(jiǎn)單的開幕式后，來自綠健游泳連鎖健身、菲爾尼斯游泳健身、云上健身等單位的教練陸續(xù)上場(chǎng)，他們韻律十足的健身舞激活了場(chǎng)上每一位選手的身心，熱身結(jié)束，在領(lǐng)騎教練的帶領(lǐng)下活動(dòng)正式開始，參與活動(dòng)的市民、運(yùn)動(dòng)愛好者們跟著領(lǐng)騎教練提出的要求不斷調(diào)整著騎行難度，挑戰(zhàn)著動(dòng)感單車中一個(gè)又一個(gè)難關(guān)。
據(jù)了解，動(dòng)感單車是有氧運(yùn)動(dòng)的一種，能充分激活身體的運(yùn)動(dòng)細(xì)胞，在消耗能量的同時(shí)達(dá)到減脂的目的。在運(yùn)動(dòng)過程中，全身的肌肉能夠得到全面的鍛煉，因此，近年來，它深受廣大運(yùn)動(dòng)愛好者的熱捧，成為健身房中非常受歡迎的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。（記者 陳嫣蘭 郭雅霞）
責(zé)任編輯：連培煌
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