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夏季長駐空調(diào)房易干燥 莫忘給身體補(bǔ)水

來源:愛美網(wǎng) 2012-05-21 08:48 http://m.d-black.cn/ 海峽都市報(bào)電子版

　　夏日里大多數(shù)人都會躲進(jìn)空調(diào)房肆意地享受清涼。然而在冷氣帶走身體暑熱的同時也帶走了肌膚中本就少得可憐的水分，真是顧此失彼。因此，夏日我們的保濕大計(jì)從空調(diào)房開始！

　　長駐空調(diào)房易干燥莫忘給身體補(bǔ)水（資料圖）

一長相廝守的空調(diào)房、

　　辦公室

　　環(huán)境特征：在炎熱的夏天，辦公室里的冷氣一般要比室外溫度平均低15度左右，如此之大的溫差使得肌膚每天至少兩次進(jìn)出于冷熱交替的環(huán)境中，受著忽冷忽熱的刺激。與此同時，干燥的空氣導(dǎo)致了辦公室內(nèi)濕度下降，肌膚的干燥無可避免。

干燥指數(shù)：****
辦公室水潤小提示

　　1、在早晨的護(hù)膚程序中，至少要使用三種保濕類產(chǎn)品，如保濕爽膚水、保濕眼霜及保濕乳液等。

　　2、盡量減小室內(nèi)外的溫差，如果冷氣溫度可調(diào)，請將它控制在24攝氏度左右。

　　3、喝足夠水，每天至少要喝8大杯水。如果外出的話，最好隨身攜帶一瓶礦泉水。

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