廈門本周以晴天為主 明起降溫早晚寒意明顯
昨天，廈門天氣晴好，太陽出來后，氣溫迅速上升，各站點最高氣溫普遍在23℃～27℃，體感溫暖。但太陽下山后，氣溫下降很快，昨天各站點最低氣溫只有13℃～15℃，晝夜溫差有10℃左右，早晚寒意明顯。
新的一周，天氣都是以晴天為主，陽光庫存充足，基本不會下雨。今天是晴到少云的天氣，白天最高氣溫在25℃左右，夜晨最低氣溫只有17℃左右。25日起，受新一股冷空氣的影響，廈門將出現(xiàn)降溫及沿海大風天氣，25日至28日最高氣溫在20℃～22℃浮動，最低氣溫在13℃～16℃波動。最近冷空氣不斷補貨，大家要及時增添衣物，以免著涼感冒。近期廈門降水較少，空氣干燥，火險等級較高，請大家注意用火用電安全。
11月22日是小雪節(jié)氣。小雪節(jié)氣過后，冬日氣息愈濃，應(yīng)該如何科學調(diào)養(yǎng)？醫(yī)學專家表示，隨著氣溫持續(xù)走低，外界的寒邪易直中脾胃，導致腹脹、消化不良、身體困重乏力等癥狀。脾胃“喜暖惡寒”，飲食調(diào)理是第一要務(wù)，建議可以優(yōu)選溫補食材，如生姜、蔥、大蒜、紅棗、山藥、蓮子、枸杞、羊肉、鯽魚等，烹飪時適量加入花椒、桂皮，有助于溫通陽氣。日常飲用桂圓姜棗茶，能溫中散寒、補益氣血，尤其適合手足不溫者。遇到晴天，可在上午9點至11點，多到戶外曬曬背部，能有效激發(fā)和補充體內(nèi)陽氣。
○今天
晴到少云
東北風2級-3級
17℃～25℃
○明天
晴到多云
東北風4級-5級
16℃～22℃
?。êＮ鞒繄笥浾咴蝗唬?/p>
原標題：廈門本周以晴天為主 明起降溫早晚寒意明顯
責任編輯：方迪
- 相關(guān)閱讀:
-
黨報記者八閩行·基層共學⑩丨古厝僑樓間 青春活力涌2025-11-24三角梅盛放廈門2025-11-19全國檢僑合作推進活動在廈門舉行2025-11-22
- 新聞 娛樂 福建 泉州 漳州 廈門
-
- 中華人民共和國國民經(jīng)濟和社會發(fā)展第十五個五年規(guī)劃綱
2026-03-14 09:50 - 再創(chuàng)歷史新高！2026年春運預(yù)計全社會跨區(qū)域人員流動量
2026-03-13 21:24 - 交通銀行山西省分行原黨委委員、副行長趙秀軍被開除黨
2026-03-13 15:57 - 伊朗稱襲擊“林肯”號航母致其撤走
2026-03-13 15:56 - 中國代表：美國是伊核危機的始作俑者
2026-03-13 15:56 - 伊拉克民兵武裝稱襲擊兩架美軍加油機
2026-03-13 14:38 - 美國土安全部“停擺”近一月 參議院撥款法案再受挫
2026-03-13 14:38
- 中華人民共和國國民經(jīng)濟和社會發(fā)展第十五個五年規(guī)劃綱
- 猜你喜歡:
-
廈門全力保障群眾歡樂平安祥和過好年 2026-02-15多家廈企開足馬力忙生產(chǎn)2026-03-10廈門婦女捧回10項全國級榮譽 2026-03-08
-
評論(廈門本周以晴天為主 明起降溫早晚寒意明顯)