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冬季手腳冰冷不妨試試這款湯:花雕歸參雞湯

來源:美食天下 2012-10-10 11:17 http://m.d-black.cn/

  原料:土雞1只(約1000克)、花雕酒50ML、當(dāng)歸2片、黨參2根、紅棗10顆、枸杞1小把(約30粒)、蝦干適量可選。

  調(diào)味:鹽5克、冰糖10顆、料酒少許、生抽10ML。

  做法:

  1、整雞洗凈去掉雞屁屁,洗凈內(nèi)腔的血沫。

  2、如果購買的是超市冰鮮的整雞,最好放入清水中,加少許料酒浸泡30分鐘,去除冰腥味。

  3、把黨參、當(dāng)歸、紅棗和枸杞清清干凈備用。

  4、姜片用刀大力拍碎,加花雕酒浸泡30分鐘。

  5、可以適當(dāng)加些蝦干提鮮,用溫水泡發(fā)蝦干。

  6、把浸泡好的整雞放在鍋內(nèi),把姜和花雕酒灌進(jìn)雞肚子內(nèi)。

  7、在雞表面均勻抹上鹽和生抽入味10分鐘。

  8、加入清水,以沒過雞身為準(zhǔn),倒入所有的藥材及蝦干。

  9、大火燒開之后,調(diào)小火燉1個小時左右。

  10、及時用湯勺把浮起的血沫撇干凈,這樣湯就清澈了。

責(zé)任編輯:hdwmn_ctt
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