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蘿卜牛腩養(yǎng)生湯

來源:美食天下 2012-09-28 11:47 http://m.d-black.cn/

  食材明細(xì):牛腩、白蘿卜、八角 2個(gè)、香味 3片、桂皮 1塊、干辣椒 2個(gè)、紅棗 2個(gè)、姜片 5片、花椒 10顆、生抽、芝麻油、花椒油、雞精、辣椒油、蔥花、香菜

  做法:

  1買來的牛腩先用水洗凈,再放清水中浸泡2個(gè)小時(shí)左右,去除血水。

  2泡好的牛腩切成小塊,用開水焯燙。

  3焯好的牛肉。

  4準(zhǔn)備好配料。

  5牛肉放煲里,加入適量的清水,把配料也放進(jìn)去,大火燒開后小火燉2個(gè)小時(shí)左右。

  6白蘿卜去皮切塊。

  7把白蘿卜倒進(jìn)肉湯里。

  8繼續(xù)燉40分鐘左右即可。

  9繼續(xù)燉40分鐘左右即可。

  10湯燉好后,不需要把鹽加在鍋里,可以盛在碗里后在碗里加鹽等自己喜歡的調(diào)味,我們一般是另外做一個(gè)蘸料來蘸著吃,味道很棒,多余的牛腩湯用來煮面條味道也不錯(cuò)。

  11湯燉好后,不需要把鹽加在鍋里,可以盛在碗里后在碗里加鹽等自己喜歡的調(diào)味,我們一般是另外做一個(gè)蘸料來蘸著吃,味道很棒,多余的牛腩湯用來煮面條味道也不錯(cuò)。

責(zé)任編輯:hdwmn_ctt
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