吃1個(gè)月餅等于喝掉3勺油？月餅的健康吃法有哪些 月餅禁忌人群
月餅的禁忌人群
膽囊炎、膽石癥患者
飽食過(guò)多的月餅可能產(chǎn)生急性胰腺炎，這種病發(fā)病急，少數(shù)急病患者可在短期內(nèi)死亡。
高血壓、高血脂、冠心病患者
因?yàn)樵嘛炛械奶?、油脂等可增加血液稠度，加重心臟缺血程度，甚至可誘發(fā)心肌梗塞。
腎炎患者
腎炎病人忌咸食，而有的月餅含鹽量較多，食后常會(huì)感到口干舌燥，易喝水過(guò)多，加重腎臟負(fù)擔(dān)，使腎性高血壓加重，并易出現(xiàn)水腫。
糖尿病患者
因月餅含糖量高，吃得過(guò)多，可使血糖急劇升高，使病情加重。
嬰幼兒
因消化系統(tǒng)發(fā)育不夠健全，難以承受大量高糖、高脂肪的食品;要注意控制不能吃太多。
老年人
因消化吸收能力較差，多食可加重脾胃負(fù)擔(dān)，引起消化不良、腹瀉等疾病。
脾虛體熱者
因?yàn)樵嘛炐云珶幔⑽柑撊醯娜顺栽嘛?，?huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良，最多只能少吃一點(diǎn)豆沙餡的月餅。體內(nèi)偏熱的人多吃月餅，不易消化，還可能讓內(nèi)火上升，出現(xiàn)長(zhǎng)痘痘、便秘、牙齦浮腫等癥狀。
原標(biāo)題：吃一個(gè)月餅等于喝掉三勺油？千萬(wàn)別有這樣的吃法！
責(zé)任編輯：凌芹莉
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