“看著碧綠碧綠的,沒想到入口還挺甜。”市民蘇女士近日從某生鮮平臺(tái)購入一盒青色小番茄,玲瓏小巧,身價(jià)不低,250克售價(jià)就超過10元。
番茄是大家日常食用較多的一種蔬果,紅色則是常見顏色。但是,近來不少市民發(fā)現(xiàn),綠、黃、橙、白等顏色的小番茄線上線下熱銷,不僅單獨(dú)出售,還有組合裝供消費(fèi)者暢享不同風(fēng)味。業(yè)內(nèi)人士介紹,不同顏色的小番茄,植物化學(xué)物含量各異。
逛市
紅橙黃綠白 顏色各異形狀也不一
記者昨日通過App查詢發(fā)現(xiàn)了這款綠色小番茄,品名標(biāo)注“青霞蜜茄”,單盒250克優(yōu)惠價(jià)10.9元。評(píng)論區(qū)不少消費(fèi)者說,很甜水分也足,有濃濃的番茄味,值得入手。
“乍一看,以為是青提,看了標(biāo)簽才知道是番茄。”市民錢女士近日也在SM三期的精品超市發(fā)現(xiàn)盒裝出售的綠色小番茄。不過她表示,家里老人不讓買,說紅色才是番茄正常色,綠色的不是“科技狠活”就是未成熟的。
記者發(fā)現(xiàn),該超市內(nèi)的綠色小番茄,名稱是“葡萄番茄”,產(chǎn)自云南大理,介紹“形似葡萄,味濃多汁”,250克標(biāo)價(jià)18.8元,并且貨柜上還有黃色小番茄、紅色小番茄等集中展銷。廈門大學(xué)附屬中山醫(yī)院營養(yǎng)科主治醫(yī)師林立群告訴記者,小番茄之所以呈現(xiàn)出不同顏色,是植物化學(xué)物含量不同造成的。比如,黃色小番茄是β胡蘿卜素或葉黃素含量高一些,紅色小番茄的番茄紅素含量要高一些,綠色小番茄就是葉綠素含量高一些。至于營養(yǎng)方面,區(qū)別并不大。
紅橙黃綠白,在電商平臺(tái),小番茄的顏色更齊全。“不同顏色的小番茄,也是不同品種,比如黃色的黃妃、白色的白妃、橙黃色的金珠、紫色的巧克力番茄、綠色的青口蜜等。”集美文源山現(xiàn)代農(nóng)業(yè)示范基地農(nóng)業(yè)技術(shù)員姚凱俊說。
此外,姚凱俊還表示,根據(jù)形狀,小番茄也被分成了雞尾酒番茄、梨形番茄、淚滴番茄等。
科普
“小個(gè)子”是原始番茄 經(jīng)人類選育才有了大番茄
很多人以為小番茄是轉(zhuǎn)基因食品,其實(shí)不然。“目前,國家沒有關(guān)于轉(zhuǎn)基因小番茄的相關(guān)審批通過。”姚凱俊科普道,實(shí)際上,原始番茄就是“小個(gè)子”的,它們老家遠(yuǎn)在南美洲,后來經(jīng)由人類選育才有了大番茄。
眼下,集美文源山現(xiàn)代農(nóng)業(yè)示范基地的陽光大棚內(nèi),近6000株番茄植株長(zhǎng)勢(shì)喜人,一串串紅色的小番茄綴滿枝頭。市民游客可以入園采摘,每500克20元,采摘期將持續(xù)至5月中旬。
而在鷺島銷售終端,多彩小番茄也正熱銷,不僅單獨(dú)出售,還有將紅色、綠色、黃色等不同顏色的小番茄“拼裝”陳列,像極了“調(diào)色板”,顏值討喜,用來擺盤也很好看。
“紅色偏酸、黃色適中、綠色最甜,各具風(fēng)味。”姚女士此前已經(jīng)多次入手彩色小番茄,目前她正籌劃著是否買些回家,自制番茄醬。
姚凱俊說,小番茄用來做番茄醬,性價(jià)比不高。如今,大番茄產(chǎn)量是小番茄的幾倍,價(jià)格也便宜得多,所以番茄醬多用大番茄制成。“其實(shí),用于加工的大番茄也不是大家常吃的品種,基本是選用產(chǎn)量高、酸度高的品種”。
提醒
想補(bǔ)充維生素C就生吃 想補(bǔ)充番茄紅素就熟吃
廈門大學(xué)附屬中山醫(yī)院營養(yǎng)科主治醫(yī)師林立群介紹,和大番茄相比,小番茄的維生素C含量更高,大致33mg/100g,鉀含量也更高,不過它的糖分含量也會(huì)多一些,熱量也會(huì)高一點(diǎn)。整體上,番茄是低熱量又能補(bǔ)充微量營養(yǎng)素的一個(gè)比較不錯(cuò)的選擇,但是要注意,未成熟番茄不要食用,否則會(huì)有中毒風(fēng)險(xiǎn)。
總體而言,大小番茄都含有不少有益健康的植物化學(xué)物,尤其是番茄紅素含量高,番茄紅素有較強(qiáng)的抗氧化作用。并且,如果想補(bǔ)充維生素C,可以生吃;如果想要補(bǔ)充番茄紅素,那么熟吃比生吃更理想。
林立群建議,單人每天的食用量在200克至350克即可。不過,她特別提醒,臨床發(fā)現(xiàn)有些人食用番茄會(huì)過敏,若是食用后出現(xiàn)嘴麻、嘴腫、臉腫、喉嚨瘙癢等不適癥狀,應(yīng)立即停止食用,并就醫(yī)檢查。
?。◤B門晚報(bào)記者 吳佳)