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未來三天廈門天氣情況查詢

來源:廈門日?qǐng)?bào) 2016-11-07 14:59 http://m.d-black.cn/

　　營養(yǎng)師推薦冬季食譜

　　廈門市營養(yǎng)師協(xié)會(huì)會(huì)長、國家一級(jí)營養(yǎng)師王雷軍給市民朋友帶來一份冬季食補(bǔ)推薦食譜:

　　早餐:

　　三明治(芝麻醬+橄欖油煎雞蛋+西紅柿)

　　午晚餐(供選擇):

　　羊肉、胡蘿卜、大白菜、烏賊干煲；

　　花生米、黑豆、魷魚母、蹄髈煲；

　　紫菜海蠣蘿卜絲煲；

　　芥菜炒雞心(豬肝)加胡蘿卜。

　　(記者陳莼 王玉婷 通訊員蘇成豪)

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