2020“寒露”具體時(shí)間幾點(diǎn)幾分 寒露是什么意思？寒露吃什么養(yǎng)生
新華社天津10月6日電 《中國(guó)天文年歷》顯示，北京時(shí)間10月8日3時(shí)55分將迎來二十四節(jié)氣中第一個(gè)帶“寒”字的節(jié)氣——“寒露”。此時(shí)節(jié)，霜染紅葉，雜樹蕭疏，蟬噤荷殘，夜涼如水。
歷史學(xué)者、天津社科院研究員羅澍偉介紹說，“寒露”是二十四節(jié)氣中第十七個(gè)節(jié)氣，它是一個(gè)反映自然界氣溫變化的節(jié)氣，也是天氣由涼變冷的表征。古籍《月令七十二候集解》中說：“九月節(jié)，露氣寒冷，將凝結(jié)也。”意思是說，在寒冷的夜晚，地面產(chǎn)生的露水將會(huì)凝結(jié)成霜。如果說“白露”節(jié)氣是炎熱到?jīng)鏊臉?biāo)志，“寒露”節(jié)氣則是涼爽到寒冷的轉(zhuǎn)折。
“寒露”時(shí)節(jié)，北方地區(qū)已呈深秋景象，天氣日漸寒涼，鴻雁隊(duì)列大舉南遷，雀鳥都不見了，各色各樣的菊花普遍開放。
羅澍偉說，從“寒露”至“霜降”，北方霜染紅葉，南方蟬噤荷殘，秋色斑斕，美不勝收；廣大農(nóng)村則進(jìn)入秋熟作物收割、越冬作物播種的大忙季節(jié)，石榴、山楂、柿子等果子成熟，掛滿枝頭，累累碩果惹人醉。
“寒露”時(shí)節(jié)，涼風(fēng)乍起，少雨干燥，寒涼易侵入人體。羅澍偉建議，此時(shí)節(jié)可遵循“養(yǎng)陰防燥、潤(rùn)肺益胃”的養(yǎng)生原則，多吃一些潤(rùn)肺清心、清肺生津的食物，如葡萄、橘子、蜂蜜、柿子等。由于氣溫下降和空氣干燥，感冒病毒致病力增強(qiáng)，要堅(jiān)持鍛煉身體，適時(shí)增添衣物，不宜再赤膊露體或赤足穿涼鞋，要格外注意腹部、背部及足部保暖，預(yù)防感冒發(fā)生。(記者周潤(rùn)健)
- 相關(guān)閱讀:
-
決戰(zhàn)平安京紅葉人形之舞皮膚上線時(shí)間2018-06-08《又見紅葉》殺青 姚笛宋寧峰攜手演繹“父母時(shí)代”青春和愛情2018-01-02《又見紅葉》全新劇照 宋寧峰姚笛將一人分飾兩角2017-12-14
- 新聞 娛樂 福建 泉州 漳州 廈門
-
- 黑龍江省人大常委會(huì)任免名單
2026-03-20 11:44 - 道路運(yùn)輸從業(yè)人員年齡上限今起放寬至63歲
2026-03-20 10:04 - 湖南省演藝集團(tuán)有限責(zé)任公司原黨委書記、董事長(zhǎng)吳友云
2026-03-20 09:54 - 伊朗：擊中一架美軍隱形戰(zhàn)機(jī) 有能力對(duì)抗最先進(jìn)裝備
2026-03-20 09:54 - 內(nèi)塔尼亞胡：以方將“暫停”空襲伊朗能源設(shè)施
2026-03-20 09:54 - 內(nèi)塔尼亞胡仍尋求伊朗“政權(quán)更迭” 暗示或有地面行動(dòng)
2026-03-20 09:54 - 美日領(lǐng)導(dǎo)人會(huì)晤場(chǎng)面尷尬：特朗普將對(duì)伊行動(dòng)比作珍珠港
2026-03-20 09:54
- 黑龍江省人大常委會(huì)任免名單
- 猜你喜歡:
-
美軍“福特”號(hào)航母發(fā)生火災(zāi)2026-03-13
-
評(píng)論(2020“寒露”具體時(shí)間幾點(diǎn)幾分 寒露是什么意思？寒露吃什么養(yǎng)生)