8月5日至20日，市體育局對轄區(qū)游泳場所進行專項檢查，在抽查的25家游泳場所中，7家游泳場所未取得高危險性項目（游泳）經(jīng)營許可證，3家游泳場所存在深淺水區(qū)分隔警示不明顯、警示標(biāo)識不足、救生臺數(shù)量不足、救生員數(shù)量配備不足、泳池防滑系數(shù)不夠等問題。

　　據(jù)了解，此次專項檢查的內(nèi)容包括經(jīng)營高危性體育項目許可證、場所設(shè)施、救生設(shè)施、救生人員配備、游泳教學(xué)、安全制度等9項內(nèi)容。從檢查的結(jié)果看，總體情況良好，抽查場所大部分能嚴(yán)格按照相關(guān)要求進行規(guī)范管理。但同時也存在問題，7家未取得高危險性項目（游泳）經(jīng)營許可證分別為：古田縣楓林泉泳池、古田縣盛豐星城游泳池、屏南縣沁源游泳池、屏南縣翠園游泳池、壽寧縣康樂游泳池、霞浦縣清泉游泳池、霞浦縣晨曦大酒店。屏南天外天大飯店游泳池、福安市桂林清泉游泳館、福安市和泰健身俱樂部游泳池等3家游泳場所存在深淺水區(qū)分隔警示不明顯、警示標(biāo)識不足、救生臺數(shù)量不足、救生員數(shù)量配備不足、泳池防滑系數(shù)不夠等現(xiàn)象。

　　市體育局群體科工作人員表示對存在問題的游泳場所已當(dāng)場下發(fā)整改通知，責(zé)令限期整改。市體育局將督促各縣（市、區(qū)）體育部門繼續(xù)跟蹤問題場所的整改情況，確保群眾健身安全。

　　除了加大游泳場所經(jīng)營者安全經(jīng)營監(jiān)管外，個人提高安全意識也非常重要，夏季游泳安全需要注意事項，記者采訪了廈門大學(xué)體育教學(xué)部教師秦勤。

　　首先是要注意自身身體狀況和游泳時機。“游泳池都有提示一些疾病人員不能下池游泳，因為可能會使病情加重，甚至?xí)鲆馔馐鹿剩煌瑫r還可能造成某些傳染病的流行，危害公眾健康。此外，飽食后、饑餓時、劇烈運動或重體力勞動后以及飲酒后是不宜立即下水游泳的。”秦勤說道。

　　其次是要做好準(zhǔn)備活動，加大身體各關(guān)節(jié)的活動范圍，對防止肌肉抽筋、拉傷及關(guān)節(jié)扭傷等有著積極的作用。游泳期間掌握好游泳時間和運動負(fù)荷。游泳鍛煉的時間長短要視氣溫、水溫及各人的身體狀況而定。秦勤介紹，天氣冷、水溫低時，水中活動的時間不宜太長。一般人游泳的適宜水溫約為26至32℃，在水中停留時間過長，散熱過多，容易出現(xiàn)肌肉抽筋，起水后易受涼而患感冒。

　　遇到一些突發(fā)事件如何解決，秦勤也提供了一些行之有效的辦法。針對皮膚過敏的癥狀，如皮膚發(fā)紅，起疙瘩，重癥者出現(xiàn)頭暈、眼花、頭痛等現(xiàn)象，建議應(yīng)及時上岸，洗凈并擦干身體，穿好衣服，注意保暖，喝點開水，出點汗，一般能很快恢復(fù)。若反應(yīng)嚴(yán)重，則應(yīng)請醫(yī)生診治。

　　“嗆水時千萬不可驚慌失措地掙扎，否則往往會接二連三地再嗆水，引起呼吸道梗塞，身體將失去平衡而下沉，造成窒息乃至淹溺。嗆水時不要緊張，應(yīng)保持頭腦冷靜，游泳動作不要亂。”秦勤說道。嗆水者可先憋住氣，把口中的水吐出或干脆咽下，然后再調(diào)整呼吸。嗆水時可以改游反蛙泳或踩水，使口、鼻露出水面來調(diào)整呼吸。一般來說，堅持一會兒，嗆水引起的難受感覺就會逐漸消失。要從根本上避免嗆水，主要是應(yīng)多練習(xí)水中呼吸，掌握呼吸的要領(lǐng)。

　　針對抽筋情況，一般分三種。手指抽筋時可將抽筋之手握成拳，然后用力張開，重復(fù)數(shù)次即可緩解。小腿或腳趾抽筋時，可站立淺水中，或迅速起水坐于岸邊，或深吸一口氣仰臥水中，用患肢對側(cè)的手握住抽筋腿的腳趾，并用力向身體方向拉回；同側(cè)手壓在抽筋腿的膝部使之伸直，直至抽筋消除。同時可輕輕揉捏抖動小腿肌肉，使痙攣緩解。

　　秦勤說：“大腿抽筋時，先深吸一口氣仰臥水中，抽筋之腿彎屈，雙手或單手抱住小腿使之與大腿折疊緊，并盡量使大腿貼近胸部。然后松手，用力將腿伸直展開。反復(fù)進行，直至抽筋消除。”（記者 張文奎 見習(xí)記者 繆星 文/圖）