固元膏受巖城市民追捧醫(yī)生：秋冬進(jìn)補(bǔ)莫亂服

來(lái)源:閩西新聞網(wǎng) 2015-10-21 11:05 http://m.d-black.cn/ 海峽都市報(bào)電子版

　　隨著天氣不斷轉(zhuǎn)涼，也宣告著一年一度的秋補(bǔ)時(shí)節(jié)又來(lái)臨了。

　　今年巖城市民在進(jìn)補(bǔ)方面除了常規(guī)的食補(bǔ)配方外，一種叫做“固元膏”的補(bǔ)品頗受男女老少歡迎。不過(guò)醫(yī)生指出，這種號(hào)稱(chēng)“吃了不生病”的滋補(bǔ)品并非千人一方都可行。

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　　我市市民方女士稱(chēng)，她每年冬季總是特別怕冷，身體也比較虛弱，上次去藥超時(shí)買(mǎi)了一罐“固元膏”。“買(mǎi)的時(shí)候銷(xiāo)售人員拿出許多資料向我解釋?zhuān)?tīng)說(shuō)固元膏不僅滋補(bǔ)養(yǎng)顏，吃了還可以不生病，雖然不全信但我還是買(mǎi)了一罐試試看。”

　　“固元膏也叫阿膠膏，其主要成分是阿膠，輔料有紅棗、黑芝麻、核桃仁、桂圓、冰糖等。固元膏適宜氣血虧虛的中青年女性，腎陰陽(yáng)兩虧、肝血不足的老年人，以及體質(zhì)差的人群食用。”據(jù)我市中醫(yī)師張志軍介紹，固元膏并不是每個(gè)人都能吃，“中醫(yī)講究辨證看待，因人而異，每個(gè)人的體質(zhì)不同，進(jìn)補(bǔ)的方子也有區(qū)別，‘千人一方’是不可取的，一定要慎重。”他指出，固元膏中的阿膠、紅棗、冰糖主要功效是補(bǔ)血，其中阿膠是補(bǔ)血良品，但比較難以消化，如果自身腸胃、消化功能不好的話，不可多用。“孩子脾胃功能較弱，吃滋膩的食物會(huì)造成消化不良，老年人也同樣消化能力下降，多吃易造成日常飲食消化不良。”

　　而對(duì)于部分市民熱衷網(wǎng)購(gòu)成品膏方，張醫(yī)生認(rèn)為，“每一種膏方都有自己的適用人群，必須在醫(yī)生辨證后服用，才能達(dá)到最佳效果。”張醫(yī)生表示，選方用藥也因人而異才能起到作用，一些普適性的膏方會(huì)標(biāo)明適用的體質(zhì)癥狀，但最好要經(jīng)過(guò)醫(yī)生辨別體質(zhì)后再用。若體質(zhì)不是對(duì)得很準(zhǔn)，用起來(lái)效果不好，甚至有反效果。不僅食用固元膏要謹(jǐn)慎，其他膏方、進(jìn)補(bǔ)的中藥或中成藥也需要根據(jù)自己的體質(zhì)來(lái)選擇。“現(xiàn)在有很多保健品都打著滋補(bǔ)中藥的標(biāo)簽，其實(shí)兩者是有區(qū)別的，而且保健品市場(chǎng)比較混亂，不建議市民隨便進(jìn)補(bǔ)。”張醫(yī)生稱(chēng)，大部分沒(méi)有病癥的人是不需要過(guò)多進(jìn)補(bǔ)的，吃一些藥食同源的食物就可以。“秋冬比較干燥，煮點(diǎn)米粥，加些百合、山藥、枸杞這些東西，我們稱(chēng)之為雜糧粥，這就很好，不用專(zhuān)門(mén)買(mǎi)進(jìn)補(bǔ)的中藥來(lái)吃。” (邱琳娜)