站立課桌椅現(xiàn)身英國(guó)小學(xué) 有利也有弊
原標(biāo)題：英國(guó)小學(xué)引進(jìn)站立課桌 提高學(xué)生活躍度與健康指數(shù)
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據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》9月27日?qǐng)?bào)道，英國(guó)小學(xué)近日陸續(xù)開始引進(jìn)可以讓學(xué)生站立聽課的桌椅，來提高小學(xué)生的課堂活躍度與健康指數(shù)。
Kewstoke小學(xué)已經(jīng)是第5所引進(jìn)此創(chuàng)新課桌椅的英國(guó)小學(xué)校。校長(zhǎng)Sarah Harding此前讀到了新型課桌益處的報(bào)告做出了此項(xiàng)決定。桌椅通過學(xué)校體育補(bǔ)助金購置，用以為學(xué)生建立一種健康活躍的聽課方式。研究表明，一天三小時(shí)，一周五天使用站立桌椅一年可以額外消耗30000卡路里，相當(dāng)于跑了十場(chǎng)馬拉松。然而也有研究表明，全天站立相比于坐姿會(huì)將心臟病的患病率提高一倍。
該校有85名學(xué)生，于27日前開始使用站立課桌，校長(zhǎng)稱她已經(jīng)感受到了一些學(xué)生們的進(jìn)步，學(xué)生對(duì)此的反饋也很好，十分受歡迎。校長(zhǎng)介紹，許多學(xué)生早起來到學(xué)校，用五分鐘這個(gè)課桌，來伸展四肢。還有學(xué)生使用課桌長(zhǎng)達(dá)20分鐘來寫作。這種桌椅將孩子們從傳統(tǒng)坐姿學(xué)習(xí)中釋放，從而提供他們一種更為健康的生活方式。這一方式既能鼓勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)又能使他們身體得以鍛煉。校長(zhǎng)表示如果這種課桌一直如此受歡迎，學(xué)校將要增加站立桌椅的數(shù)量。
站立桌椅供應(yīng)公司總經(jīng)理Nick White說道:“這個(gè)設(shè)備的過人之處在于可以短時(shí)間內(nèi)將常規(guī)坐姿桌椅轉(zhuǎn)變成站立桌椅。設(shè)計(jì)初衷是基于改善孩子們?nèi)狈\(yùn)動(dòng)的這一現(xiàn)狀，我們希望提供一種更健康的生活方式。”
由來自Texas A&M Ergonomics的Mark Benden的研究表明，與傳統(tǒng)坐姿學(xué)習(xí)的學(xué)生相比，使用站立桌椅的學(xué)生投入度提高了12%。經(jīng)過對(duì)學(xué)生執(zhí)行功能的測(cè)試，他們分析解決問題的能力由于站立時(shí)神經(jīng)認(rèn)知功能的提高而得以提升，研究人員還發(fā)現(xiàn)使用站立桌椅相比坐姿桌椅可以多消耗15%到25%的卡路里。
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