牙齦出血試試四個(gè)食療方
牙齦出血是 牙齦炎和牙周病的主要癥狀，主要病因是由于牙結(jié)石的機(jī)械刺激和牙菌斑中的細(xì)菌感染造成的。其治療方法除了通過(guò)清除牙結(jié)石和菌斑、口服消炎藥和補(bǔ)充維生素C 外，也可以用清熱瀉火的中藥治療。中醫(yī)認(rèn)為牙齦出血是胃火上炎所致，日常生活中我們還可以通過(guò)簡(jiǎn)單易行的食療來(lái)達(dá)到清熱消炎的目的。下面就介紹幾種食療方法：
1.槐花15克，炒焦研末，蛤殼粉30克，調(diào)勻，每次3克，每天3次，溫開(kāi)水沖服，連服數(shù)劑。
2.梨2個(gè)，鮮藕250克，生荸薺125克，生地15克，白糖適量，共同煎水服，每天l劑，連服4～5劑。
女性在妊娠期間由于體內(nèi)雌激素水平的升高，牙齦特別容易出血，下面兩個(gè)方劑尤其適合于她們：
1.蜜橘雞粒。橘子4個(gè)，雞脯肉100克，蛋清、精鹽、味精、淀粉、水淀粉、料酒及西芹葉子、白蘿卜絲適量。先把橘子洗凈，用刀切成兩半，放在 盤(pán)里；剩下的橘子剝皮后，橘肉切成小粒；雞脯肉洗凈后，切小粒，放在碗里，用精鹽、味精、蛋清、料酒、淀粉浸腌；把精鹽、料酒、水淀粉放入碗里，兌成稀芡 汁；鍋放在火上，倒入色拉油，燒至三四成熱下入雞粒滑散，撈出瀝油；向鍋里下入雞粒、橘粒、稀芡汁，推勻出鍋，分別澆在盤(pán)中已切成兩半的橘子剖面上，用白 蘿卜絲、西芹葉子點(diǎn)綴即成。此方中富含維生素C、B1、B2及胡蘿卜素、尼克酸、纖維素及鐵、鋅、鈣等微量元素，既可防止牙齦炎，又對(duì)胎兒有健腦作用。
2.紅椒拌藕片。紅椒2個(gè)，白嫩蓮藕1根，白糖、生姜、芝麻油、香醋及精鹽適量。先將蓮藕、紅椒及生姜清洗干凈(最后一遍水應(yīng)該用溫白開(kāi)水)，蓮藕去皮 切成薄薄的片，先不要散開(kāi)，直接裝入一個(gè)器皿中，放精鹽并加涼開(kāi)水大約300毫升浸泡至軟，取出后裝盤(pán)；紅椒去籽、去蒂、切絲，裝入蓮藕片盤(pán)中；生姜切細(xì) 絲，把白糖、香醋及姜絲一起撒在藕片和紅椒絲上，略腌一會(huì)兒，淋上芝麻油拌勻即成。 此方酸甜有味，清淡爽口，其中的紅椒富含維生素C，蓮藕中富含丹寧酸，具有收縮止血的作用，對(duì)孕婦有生津止渴、清熱除煩、養(yǎng)胃消食、養(yǎng)心生血之功
- 相關(guān)閱讀:
- 新聞 娛樂(lè) 福建 泉州 漳州 廈門(mén)
-
- 我國(guó)森林面積和森林蓄積連續(xù)40年雙增長(zhǎng)
2026-03-20 15:42 - 重慶市委副書(shū)記、市長(zhǎng)胡衡華接受審查調(diào)查
2026-03-20 15:42 - 遼寧省管干部任前公示
2026-03-20 15:42 - 樹(shù)立和踐行正確政績(jī)觀｜江蘇干部變動(dòng)交接：既交成績(jī)清
2026-03-20 15:42 - 新華時(shí)評(píng)·樹(shù)立和踐行正確政績(jī)觀丨多做“口碑工程”
2026-03-20 15:00 - 黑龍江省人大常委會(huì)任免名單
2026-03-20 11:44 - 道路運(yùn)輸從業(yè)人員年齡上限今起放寬至63歲
2026-03-20 10:04
- 我國(guó)森林面積和森林蓄積連續(xù)40年雙增長(zhǎng)
- 猜你喜歡:
-
OPPO Find N6配置規(guī)格流出：后置哈蘇四攝2026-03-12世界杯資格賽中國(guó)女籃首戰(zhàn)擊敗馬里隊(duì)2026-03-12
-
評(píng)論(牙齦出血試試四個(gè)食療方)已有0條評(píng)論