食物中毒自我急救
俗話說(shuō)，病從口入。食物中毒就是吃錯(cuò)食物的后果之一。那么，遇到食物中毒該如何急救呢？
首先，求救
為防止食物中毒情況嚴(yán)重，要及時(shí)撥打求救電話，同時(shí)進(jìn)行自救措施。
其次，要及時(shí)催吐
一般，人體有自我保護(hù)功能，誤吃了有毒食物，會(huì)自然的上吐下瀉，通過(guò)這種方式來(lái)排出毒液，達(dá)到自我保護(hù)的作用。如果吐不出來(lái)，或中毒過(guò)深，則需要用筷子或湯勺來(lái)催吐。
最后，補(bǔ)充體液
在經(jīng)過(guò)吐和瀉之后，人體的電解質(zhì)大量喪失，這時(shí)需要及時(shí)補(bǔ)充體液，否則時(shí)間一長(zhǎng)容易造成脫水，甚至危及生命。有人會(huì)大量喝白開(kāi)水，但到最后發(fā)現(xiàn)越喝越?jīng)]力氣。其實(shí)，應(yīng)該為其補(bǔ)充適量白糖和鹽勾兌的糖鹽水，這樣可以全面補(bǔ)充流失的電解質(zhì)，如鉀、鈉及葡萄糖等。
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