­　　青春期叛逆

­　　也是一種自我成長(zhǎng)

­　　王永柏介紹，青春期叛逆是青少年生命周期發(fā)展的必經(jīng)階段。對(duì)于家長(zhǎng)來說，在這個(gè)危險(xiǎn)系數(shù)相對(duì)較高的時(shí)期，一定要妥善處理好，否則就會(huì)適得其反。但是家長(zhǎng)也不要過度緊張，要辯證看待孩子的青春叛逆期。因?yàn)樵撾A段是孩子人生觀、世界觀形成的關(guān)鍵時(shí)期，也是一個(gè)自我成長(zhǎng)的過程，其個(gè)性和創(chuàng)造性都恣意升騰。但是，由于孩子身心發(fā)展、所受教育的局限，他們形成的諸多想法并不成熟甚至偏激，這就需要靠外界，比如家長(zhǎng)、老師正確教育引導(dǎo)孩子。

­　　“叛逆”有好也有壞 家長(zhǎng)應(yīng)區(qū)別對(duì)待

­　　是否所有的青春期叛逆都屬于正常“成長(zhǎng)”？王永柏說，孩子青春期叛逆如果僅僅有些情緒上的反抗和消極行為，并未造成嚴(yán)重后果，說服教育能聽，則屬于正常叛逆；相反，如果出現(xiàn)嚴(yán)重對(duì)立、不服從、甚至影響孩子自身和他人正常學(xué)習(xí)、生活，觸及道德底線、觸犯法律，則屬于問題叛逆。出現(xiàn)問題叛逆要積極干預(yù)。這里介紹幾條比較實(shí)用的親子溝通技巧。

­　　(1)尊重孩子：家長(zhǎng)不要老盯著孩子的弱點(diǎn)，不拿孩子的短處同別的孩子的優(yōu)點(diǎn)比較。

­　　(2)換位思考：面對(duì)孩子的叛逆行為，換位思考。有共鳴后會(huì)理解孩子，找出問題癥結(jié)。

­　　(3)忌從學(xué)習(xí)入題：以免讓孩子懷疑家長(zhǎng)交流的動(dòng)機(jī)。可先從家事入手，情緒穩(wěn)定后再談?wù)隆?/p>

­　　(4)穩(wěn)定情緒： 不帶著情緒去教育孩子，不理智的情緒和行為，會(huì)導(dǎo)致孩子愈加抗拒。

­　　(5)允許孩子犯錯(cuò)：這個(gè)階段正是孩子形成主見的關(guān)鍵時(shí)期，不要過分束縛孩子的手腳。

­　　(6)以身作則：叛逆期的孩子模仿能力強(qiáng)，家長(zhǎng)的良好言行能給孩子潛移默化的影響。

­　　此外，陳爽介紹，對(duì)于青春期階段有著正常叛逆情緒的孩子，家長(zhǎng)還應(yīng)幫助孩子從多方面予以調(diào)整。比如要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)是一種非常好的調(diào)節(jié)情緒激素分泌水平的方式，同時(shí)對(duì)培養(yǎng)毅力、忍耐力、思維的靈活性都非常有利；其次要增加具有創(chuàng)造性的活動(dòng)，培養(yǎng)適合的愛好，確保愛好的發(fā)展性，避免一切向分?jǐn)?shù)看齊；第三要鼓勵(lì)人際交往。人是群體動(dòng)物，人需要在實(shí)踐過程中學(xué)習(xí)和獲得經(jīng)驗(yàn)，家長(zhǎng)與外部環(huán)境的阻礙會(huì)使一些成長(zhǎng)過程停滯，延長(zhǎng)孩子叛逆的時(shí)間，加重孩子叛逆的情緒。