新班主任量身定制暑期計(jì)劃 10天讓男生學(xué)會(huì)獨(dú)自出門
十天實(shí)驗(yàn)室
95%的學(xué)生不運(yùn)動(dòng)
要求每天運(yùn)動(dòng)打卡
前兩天，潘老師在自己的朋友圈非常有感觸地發(fā)了一段文字：
“數(shù)天前，初定計(jì)劃的你們有些勉強(qiáng)但硬著頭皮說‘好吧’，直至今日，當(dāng)十天的計(jì)劃完成，再問一問能不能繼續(xù)堅(jiān)持的時(shí)候，是斬釘截鐵的‘能’。也許最初看來漫長且痛苦的三公里、四公里、五公里，現(xiàn)在對(duì)于你們來說都可以變得習(xí)以為常。我們需要有個(gè)小目標(biāo)，需要流汗，需要堅(jiān)持，還需要很‘燃’。”
這段文字，是潘老師對(duì)布置給班里每一個(gè)學(xué)生“十天實(shí)驗(yàn)室”計(jì)劃圓滿完成的一種褒獎(jiǎng)。
在家訪前，潘老師在班級(jí)微信群里做了一個(gè)小調(diào)查，發(fā)現(xiàn)95%的學(xué)生在假期里幾乎沒有運(yùn)動(dòng)。于是，她就面對(duì)面布置給學(xué)生一個(gè)任務(wù)——每天進(jìn)行2個(gè)小時(shí)的戶外運(yùn)動(dòng)，可以跳繩、跑步、俯臥撐，也可以騎車、游泳。她還下載了一個(gè)打卡記錄，推薦給每個(gè)學(xué)生，這樣每天運(yùn)動(dòng)的時(shí)間、里程、速度都有記錄。
學(xué)生周佳怡的媽媽說，接到潘老師的任務(wù)后，周佳怡每天會(huì)騎半小時(shí)的自行車，或者跑步三四公里。“運(yùn)動(dòng)量明顯比以前大了不少，我覺得非常有必要。”
潘老師說，讓學(xué)生進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的另一個(gè)目的，是學(xué)校開學(xué)前有一個(gè)軍訓(xùn)。“我擔(dān)心暑假過后，學(xué)生的體質(zhì)跟不上，讓他們提前有一個(gè)體能儲(chǔ)備。”（浙江在線記者 梁建偉）
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